運動神経の向上に顕著な効果！
スポーツで疲労した体は、10代の頃は回復にそれほどかかりませんでした。１．筋力や体力をつけるためにハードな運動神経向上トレーニングをしなくてもよい。３．年齢・体格・性別を問わない。その整体師との出会いは私の人生を大きく変えるものでした。運動音痴のまま勉強ができればいいという考えも大変な間違いだと知りました。人体のプロである整体師が私に教えてくれた方法。足を引きずりながら整骨院へ。だから勉強ができれば運動音痴のままでいい、運動を放棄してもいい、そんな考えがあります。
どれだけがんばって運動神経向上トレーニングしても変わらない。運動神経向上することなく２０代になりました。もう運動神経は向上できない、一生運動音痴のままだとあきらめていました。つまり運動を放棄すると、運動音痴のままでは、将来体を不自由にしてしまう可能性を上げることになります。スポーツは心臓に負担をかけて寿命が縮まるという人がいます。しかし20代になると回復は日ごとに遅くなります。６．一流選手の動きが読めて、技のコピーができる。
カテゴリー：運動神経向上トレーニング
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